室內中暑要小心！陜西一男子廚房里炒菜患熱射病住進ICU

近日,西安交大一附院重癥醫學科收治了一名熱射病患者。據了解,這名男子在自家🐼面館廚房內忙著炒菜時突然暈了過去,送往ICU時神智已經昏迷,體溫超過41℃,身體出現嚴重的電解質紊亂。🗹經醫生診斷,為勞力性熱射病。

炎炎夏✤日,很多人都知道室外容易發生中暑。長時間處于高溫環境者,如環衛人員、建筑工人、交警等,在高溫、高熱、高濕的“桑拿天”,稍不注意就可能發生中暑,輕則惡心嘔吐,重則引發熱射病,威脅生命。

但其實不僅僅在室外,通風差、溫度高的室內小環境也可能引起中暑。現實生活中,一些老人擔心開空調浪費電,或住在通風不良的老房子中,夏季高溫天氣下,室內環境悶熱,時間長了,散熱不及時,容易造成體液流失過多,出現中暑。所以對于老人、⛎兒童、孕婦等體質虛弱的中暑高危人群,即使在家不出門,也不要為了省電不開空調;或經常開窗做好通風,以免中暑。

如果覺得空調房太涼ᩚᩚᩚᩚᩚᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ⁤⁤⁤⁤ᩚ𒀱ᩚᩚᩚ不舒服,不要將空調溫度調至過低(不要低于26 ℃)。避免空調出風口直接對著人猛吹,可以在地板上放一個小型電風扇等,促進室內空氣對流。

廚房空間一般較小,開火做飯容易又悶又熱,如果不方便裝空調,可在做飯前后將門打開,讓客廳或房間的冷空氣進入廚房,盡量保持環境舒適。飯店后廚等可選擇加裝送風管道或排氣扇,既能ไ加快空氣流通,還能排油煙。

最重要的是,如果感到了頭痛、惡心、呼吸淺快等不舒服的感覺,要盡快轉移至通風陰涼的地方,補充含鹽清涼飲料,及時就醫。🔴最后,也別忘了對在廚房里忙碌做飯的家人們,道一聲辛苦!